4 Camilan Manis dan Lezat Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

4. Es krim pisang

Pisang merupakan sumber serat yang baik untuk penderita diabetes, karena mampu mengontrol kadar gula dalam darah.

Cara untuk membuatnya cukup bekukan pisang di freezer selama dua sampai tiga jam. Lalu, blender pisang beku sampai halus.

Anda bisa langsung menikmatinya atau memasukan adonan ke freezer agar teksturnya lebih keras. (genpi/jpnn)