7 Khasiat Kulit Semangka yang Tidak Terduga

3. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kulit atau daging putih semangka memiliki kandungan vitamin A, C, potasium, dan antioksidan. Senyawa tersebut bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah dampak buruk radikal bebas.

Dengan mengonsumsi daging putih semangka secara rutin dan teratur, risiko Anda untuk terkena penyakit infeksi bisa lebih diminimalkan.

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Ingin mewujudkan kulit yang sehat dan tampak awet muda, maka mengonsumsi daging putih semangka secara rutin dan teratur bisa jadi pilihan.

Sebab, kandungan vitamin dan antioksidan yang ada di dalam bagian putih semangka juga bisa menjaga kesehatan kulit.

5. Menurunkan Tekanan Darah

Tidak hanya daging buah semangka yang bisa menurunkan tekanan darah, tetapi manfaat ini juga bisa ditemukan dalam kulit semangka.

Mengonsumsi kulit semangka juga memberikan efek diuretik sehingga cocok untuk membantu menurunkan tekanan darah.

6. Menyehatkan Prostat

Buah semangka merupakan sumber likopen yang sangat baik, bahkan kandungannya lebih tinggi daripada di tomat atau sayuran lainnya.

Likopen merupakan antioksidan yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit, jantung, dan menangkal kanker prostat.