Nyeri Saat Menstruasi? Atasi Dengan 5 Cara Alami Ini
Rabu, 01 Juni 2022 – 09:00 WIB
![Nyeri Saat Menstruasi? Atasi Dengan 5 Cara Alami Ini - JPNN.com Jabar](https://cloud.jpnn.com/photo/ilustrasi/normal/2021/09/12/sakit-perut-1dxwp-ik64.jpg)
Ilustrasi Sakit Perut. Foto : Ricardo/JPNN.com
Makan makanan berserat tinggi dan banyak salad dan sayuran. Mengonsumsi suplemen vitamin E dalam diet harian Anda bisa membantu mengatasi nyeri haid. (fny/jpnn)
Merasa nyeri yang tak tertahankan saat haid atau menstruasi? Caba lakukan lima cara alami ini untuk meredakannya. Salah satunya dengan mandi air hangat.
Redaktur & Reporter : Yogi Faisal
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Jabar di Google News