7 Makanan Sehat Ini Ampuh Meningkatkan Produksi Air Susu Ibu

Senin, 13 Maret 2023 – 08:30 WIB
7 Makanan Sehat Ini Ampuh Meningkatkan Produksi Air Susu Ibu - JPNN.com Jabar
Ibu Menyusui. Foto: FamVeld/Shutterstock

7. Nasi merah

Dalam hal kesehatan bayi, terkadang Anda harus makan bahkan makanan yang tidak kamu sukai. Jadi, meski tidak asyik makan nasi merah, Anda bisa makan demi buah hati saja.

Namun, bukan hanya bayinya. Selain merangsang hormon yang bertanggung jawab untuk produksi ASI, beras merah juga memberi ibu lebih banyak energi. (fny/jpnn)

Ibu menyusui wajib tahu, tujuh makanan sehat ini ampuh meningkatkan produksi air susu ibu. Salah satunya dengan mengonsumsi wortel.

Redaktur & Reporter : Yogi Faisal

Facebook JPNN.com Jabar Twitter JPNN.com Jabar Pinterest JPNN.com Jabar Linkedin JPNN.com Jabar Flipboard JPNN.com Jabar Line JPNN.com Jabar JPNN.com Jabar

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Jabar di Google News