Waspada Bestie, 4 Makanan dan Minuman Ini Bikin Organ Vital Pria Loyo di Ranjang

jabar.jpnn.com, KABUPATEN BOGOR - Memiliki hubungan ranjang yang harmonis akan membuat pasangan suami istri (Pasutri) makin mesra.

Salah satu hal yang membuat hubungan ranjang makin harmonis ialah organ vital pria yang kuat dan tidak loyo.

Namun, beberapa hal bisa mengacaukan pertempuran ranjang Anda dan membuat otong kamu menjadi loyo.

Salah satunya, terdapat rencana diet yang bisa mengacaukan tingkat energi dan aliran darah saat berhubungan.

Di bawah ini terdapat beberapa diet populer yang tanpa disadari memengaruhi stamina pria ketika di ranjang, baik pengaruh makanan maupun minuman. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Konsumsi Makanan Tinggi Lemak

Menurut Jamin Brahmbhatt, M.D., seorang ahli urologi di Orlando Health mengatakan makanan tinggi lemak tidak dan gula tinggi bisa memperburuk masalah vitalitas.

"Sudah umum diketahui bahwa pria gemuk memiliki tingkat testosteron yang lebih rendah," jelas Dr. Brahmbhatt.

Makanan padat penuh nutrisi dan usahakan olahraga setidaknya 150 menit per minggu.