6 Manfaat Jeruk Nipis yang Luar Biasa, Bikin Sederet Penyakit Kronis Ini Tak Berkutik

Jumlah vitamin C dan antioksidan yang sangat tinggi pada jeruk nipis bisa membantu tubuh melawan virus-virus jahat yang menyebabkan penyakit.

Beberapa di antaranya seperti influenza, demam, batuk-batuk, atau keracunan makanan.

4. Mengurangi Risiko Terkena Serangan Jantung

Magnesium dan kalium, kedua mineral penting tersebut melancarkan sirkulasi darah pada tubuh manusia, sehingga bisa mengurangi resiko terkena serangan jantung.

5. Menurunkan Risiko Terjangkit Kanker

Saking banyak mengandung zat dan gizi baik, jeruk nipis bisa meningkatkan pertahanan sel-sel tubuh dan menghentikan pertumbuhan sel-sel abnormal.

Sel-sel abnormal tersebut, jika dibiarkan akan menjadi penyebab timbulnya penyakit kronis mematikan, kanker.

Menurut beberapa studi, minum air jeruk nipis adalah salah satu langkah pencegahan kanker sejak dini.

6. Menurunkan Kolesterol

Apabila kolesterol sedang tinggi, cobalah minum campuran perasan jeruk nipis dan air hangat.

Kandungan antioksidan yang ada di dalam buah spesial ini bisa membantu melindungi tubuh kamu dari risiko dan bahaya radikal bebas. (genpi/jpnn)