5 Manfaat Luar Biasa Rutin Minum Air Kelapa Muda, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambyar
2. Menghalau Radikal Bebas
Peneliti menemukan bahwa antioksidan yang terdapat pada air kelapa muda berkhasiat untuk meredakan efek stres oksidatif ini sehingga mampu menangkal zat radikal yang berbahaya.
Baca Juga:
Selama proses metabolisme, tubuh juga menghasilkan sel-sel berbahaya seperti radikal bebas. Produksi sel ini bisa meningkat saat tubuh sedang stres atau sakit.
Saat terlalu banyak kandungan radikal bebas, tubuh akan mencapai kondisi stres oksidatif yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel sehat.
Radikal bebas bisa masuk ke dalam tubuh dari mana saja. Dari udara yang dihirup, dari makanan yang dikonsumsi, dari sinar matahari yang memapar kulit, dan lain sebagainya.
Dalam tubuh, radikal bebas ini bisa berbahaya karena bisa merusak sel, menyebabkan peradangan, bahkan sampai bisa memicu pertumbuhan sel kanker.
3. Memperlambat Penuaan
Khasiat air kelapa bagi kecantikan adalah bisa membuat kulit lebih halus dan terlihat lebih muda.
Kandungan sitokinin, salah satu hormon pertumbuhan, dalam air kelapa berfungsi untuk mengatur pertumbuhan, perkembangan, dan penuaan sel.
Kandungan sitokinin pada air kelapa mempunyai efek anti penuaan, anti karsinogenik, dan anti trombotik (anti pembekuan darah).
Lima manfaat rutin minum air kelapa muda, di antaranya bisa mencegah penyakit batu ginjal dan menurunkan kadar kolesterol.
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Jabar di Google News
