5 Makanan Sehat Ini Ampuh Mengatasi Ejakulasi Dini

Sementara cokelat bisa memuaskan gigi manis Anda, ada beberapa alasan mengapa itu akan menjadi hadiah yang sempurna untuk pasangan kamu.

Cokelat adalah afrodisiak alami. Cokelat hitam mengandung senyawa yang disebut "anandamide" yang bertindak sebagai bahan kimia "merasa baik" dan membantu meningkatkan suasana hati secara keseluruhan.

Ini juga mengandung arginin yang meningkatkan gairah. Cokelat hitam merupakan makanan sehat yang memiliki efek positif pada kadar serotonin dan dopamin dalam tubuh dan mengurangi kecemasan dan stres.

2. Asparagus

Banyak tonik ayurveda untuk gangguan seks pada pria dan wanita mengandung asparagus.

Fitokimia dan glikosida dalam asparagus meningkatkan kesehatan reproduksi karena meredakan masalah yang berkaitan dengan retensi urin dan peradangan.

Percobaan pada tikus menunjukkan bahwa ekstrak asparagus memiliki sifat afrodisiak.

Campurkan 4 sendok teh akar asparagus bubuk dalam segelas susu hangat dan konsumsi tonik ini setiap hari untuk membantu mencegah ejakulasi dini. Sertakan asparagus dalam diet Anda untuk meningkatkan gairah bermain cinta.

3. Pisang

Sementara stroberi yang dicelupkan ke cokelat mungkin merupakan makanan penutup yang disukai untuk malam romantis, lebih baik Anda mengonsumsi semangkuk irisan pisang dingin dengan madu dan kenari cincang di atasnya.