Ingin Menambah Tinggi Badan? Coba Konsumsi 9 Sayuran Sehat Ini

jabar.jpnn.com, KABUPATEN BOGOR - Memiliki tubuh tinggi bisa membuat penampilan makin menarik. Tak heran banyak orang yang ingin memiliki tubuh tinggi.

Memang, sulit untuk menambah tinggi badan, terutama jika Anda telah memasuki usia dewasa.

Namun, kabar baiknya adalah ada beberapa sayuran yang bisa membantu Anda tumbuh lebih tinggi.

Sampai batas tertentu, memasukkan sayuran tertentu dalam diet Anda bisa membantu dalam sekresi hormon yang tepat dan menyeimbangkan nutrisi penting yang mendorong pertumbuhan.

Namun, orang harus selalu ingat bahwa tubuh mencapai ketinggian maksimum pada usia remaja.

Konon, diet seimbang yang sarat dengan berbagai jenis sayuran bisa membantu meningkatkan kesehatan dan kepercayaan diri seseorang secara keseluruhan juga. Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.

https://www.stylecraze.com/articles/vegetables-that-help-you-grow-taller/?fbclid=IwAR3D6mctoqTs0cb5-SaaxvPnSuIVxT4Ba2qP0qU3bZDQsnXQUrp_w8w_UKY.

1. Kelembak

Rhubarb adalah tanaman tahunan herba yang tumbuh dari rimpang tebal dan pendek.