5 Cara Alami Memperbesar Payudara Tanpa Operasi, Tertarik Mencoba?

Sumber lain yang kaya protein untuk meningkatkan ukuran payudara adalah susu kedelai.

3. Kedelai

Tak hanya susu kedelai yang bisa kamu minum, kedelainya langsung juga bisa Anda makan. Itu adalah teknik yang jauh lebih aman untuk meningkatkan ukuran payudara.

4. Kacang-kacangan

Berbagai jenis kacang-kacangan seperti kenari, kacang mete, kacang tanah, dan kacang kemiri ini kaya akan protein dan lemak yang baik bisa membentuk payudara yang montok.

Manfaat lain dari mengonsumsi kacang-kacangan adalah membantu menjaga kesehatan jantung dan otak.

5. Buah-buahan

Kamu juga harus mengonsumsi buah-buahan untuk meningkatkan ukuran payudara. Buah-buahan merupakan makanan hebat untuk meningkatkan ukuran payudara dengan cepat.

Ternyata buah apel dan prem juga dikenal meningkatkan produksi hormon ini.

6. Ikan laut

Ikan laut memiliki banyak pilihan dalam hal makanan untuk meningkatkan ukuran payudara seperti udang, tiram, kerang, dan rumput laut. (genpi/jpnn)