Ingin Payudara Kembali Kencang Pascamelahirkan? 10 Cara Alami Ini Bisa Membantu Anda

jabar.jpnn.com, KABUPATEN BOGOR - Salah satu bagian tubuh wanita yang harus selalu dijaga kesehatan dan keindahannya ialah payudara.

Bentuk dan ukuran payudara Anda berubah baik sebelum maupun sesudah melahirkan dan menyusui.

Untuk mempersiapkan menyusui, jaringan payudara dan kelenjar penghasil susu membesar dan menjadi lebih berisi.

Setelah Anda selesai menyusui, mereka menyusut kembali ke ukuran sebelumnya. Anda kemudian mungkin memperhatikan bahwa payudara kamu lebih lembut dan tidak terlalu penuh dibandingkan saat Anda menyusui, sehingga terlihat kendur.

Sejauh mana payudara Anda mendapatkan kembali ukuran atau bentuk sebelum hamil bergantung pada banyak faktor, termasuk usia, penambahan berat badan selama kehamilan, dan bahkan genetika.

Juga, jika Anda pernah menjadi perokok, kulit kamu mungkin kurang elastis dan karenanya cenderung kendur. Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.

1. Puting payudara

Selama kehamilan, kadar estrogen dan progesteron yang tinggi juga memengaruhi area puting.

Puting Anda mungkin membesar, dan areola di sekitarnya bisa menjadi gelap dan mengembangkan striae, atau garis.