4 Manfaat Jus Jeruk Nipis yang Luar Biasa untuk Ibu Hamil

Tekanan darah tinggi yang kronis menyebabkan preeklampsia, suatu kondisi yang mengancam jiwa yang bisa memaksa seorang wanita untuk melahirkan bayinya secara prematur.

Minum air jeruk nipis membantu menjaga pembuluh darah tetap sehat dan lembut. Jus jeruk nipis menghilangkan kekakuan yang ada di arteri, sehingga membuatnya tetap lentur.

3. Mengurangi bengkak pada kaki

Kebanyakan orang mengalami kaki bengkak selama kehamilan, dan ya, itu menyakitkan dan menyebabkan ketidaknyamanan.

Satu sendok teh air jeruk nipis dengan air hangat bisa membantu ibu hamil.

Juga, campuran jus jeruk nipis dan jus pare membantu mengurangi pembengkakan pada kaki Anda dan membuat berjalan lebih mudah.

4. Memudahkan proses persalinan

Meskipun tidak ada yang benar-benar bisa mempersiapkan Anda untuk melahirkan, campuran air jeruk nipis dan madu dalam air hangat bisa mempermudah prosesnya.

Minum jus ini setiap tiga hari setelah selesainya trimester pertama, dikatakan bisa mengurangi rasa sakit persalinan.

Tidak ada bukti medis untuk memvalidasi ini saat ini, tetapi ini adalah jenis kebijaksanaan umum yang diturunkan beberapa generasi. (fny/jpnn)