4 Makanan Sehat Ini Baik untuk Kesehatan Otak, Bisa Bantu Mencegah Pikun
Rabu, 07 Desember 2022 – 09:30 WIB
Ilustrasi alpukat. Foto: Ricardo/JPNN.com
3. Brokoli
Sudah menjadi rahasia umum bahwa sayuran hijau memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, tak terkecuali brokoli.
Brokoli memiliki sifat antiinflamasi yang mampu meningkatkan daya ingat seseorang.
4. Kopi
Kini kopi tidak hanya menjadi bagian dari gaya hidup, tetapi juga menawarkan manfaat untuk kesehatan.
Kopi tidak hanya membantu otak untuk berkonsentrasi, tetapi juga mengurangi resiko penyakit Alzheimer atau pikun. (genpi/jpnn)
Empat makanan dan minuman lezat ini bagus untuk kesehatan otak, bisa membantu mencegah pikun juga loh!
Redaktur & Reporter : Yogi Faisal
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Jabar di Google News
