10 Manfaat Kopi Hitam yang Luar Biasa, Anak Senja Pasti Bahagia

Pembuluh darah yang lebih besar berarti lebih banyak darah bisa mengalir melalui area tersebut, sehingga lebih banyak nutrisi yang datang dan lebih mudah bagi kulit untuk membuang racun dan berkembang.

10. Menurunkan risiko asam urat

Studi telah menemukan bahwa orang yang minum kopi hitam setiap hari memiliki risiko lebih rendah terkena asam urat sebesar 57 persen.

Kopi mengandung senyawa bermanfaat seperti kafein dan polifenol. Kafein mencegah penumpukan asam urat di sekitar jaringan tubuh.

Polifenol membantu mengurangi tingkat insulin dalam darah. Insulin dan asam urat sangat erat hubungannya.

Peningkatan sensitivitas insulin dan penurunan kadar insulin meningkatkan eliminasi asam urat dan natrium.

Dengan demikian, secara tidak langsung menghilangkan asam urat dari tubuh dengan meningkatkan sensitivitas insulin.

Peningkatan antioksidan dari kopi berkontribusi pada penurunan kadar insulin dan asam urat dalam tubuh yang memicu penyakit asam urat. (fny/jpnn)