7 Makanan Lezat Ini Bisa Menyebabkan Rambut Rontok, Hati-hati!

jabar.jpnn.com, KABUPATEN BOGOR - Memiliki rambut indah, sehat, kuat dan bercahaya merupakan dambaan setiap wanita.

Namun, saat ini, memiliki rambut indah, kuat dan sehat sedikit lebih sulit.

Kita sudah tahu bahwa stres dan polusi mendatangkan malapetaka pada rambut dan bisa menyebabkan rambut rontok.

Namun, apa yang tidak kita sadari adalah bahwa makanan tertentu juga berkontribusi pada masalah rambut rontok dan penipisan rambut.

Sementara orang umumnya mengaitkan masalah rambut dengan stres dan genetika, faktor mengejutkan lainnya adalah pola makan seseorang.

Tentu saja adil untuk mengatakan bahwa pola makan yang buruk bisa memperburuk kondisi rambut, atau bisa mempercepat kerontokan rambut. Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Ndtv.

https://food.ndtv.com/food-drinks/7-worst-foods-that-could-cause-hair-loss-expert-reveals-2340956?fbclid=IwAR1KIpFZ7So_siPbClKZpzJ1YIvAV2T8HW54USExJxyb9czMcK3Iu4Qb5js.

1. Gula

Penelitian telah menunjukkan bahwa resistensi insulin, yang menyebabkan diabetes dan obesitas, juga bisa membuat Anda kehilangan rambut atau bahkan menyebabkan kebotakan pada pria dan wanita.