8 Makanan Sehat Ini Bikin Wajah Terlihat Awet Muda, Tertarik Mencoba?

Minggu, 26 Juni 2022 – 07:00 WIB
8 Makanan Sehat Ini Bikin Wajah Terlihat Awet Muda, Tertarik Mencoba? - JPNN.com Jabar
Tomat. Foto : Ricardo/JPNN.com

jabar.jpnn.com, KOTA BOGOR - Memiliki kulit wajah nampak lebih muda tentu menjadi dambaan bagi setiap wanita.

Namun, stres, makanan tidak sehat, polusi udara bisa membuat wajah Anda terlihat kusam dan kering.

Jangan khawatir, ada cara mudah yang bisa membuat wajah Anda terlihat awet muda dan selalu segar.

Anda bisa memiliki kulit yang tampak awet muda hanya dengan menambahkan beberapa makanan anti penuaan dalam diet Anda.

Makanan ini membantu kulit Anda melawan polusi dan stres, yang memainkan peran penting dalam membuat kulit wajah terlihat tua dengan cepat. Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Bollywoodshaadis.

https://www.bollywoodshaadis.com/articles/top-8-anti-ageing-foods-that-will-give-you-a-younger-looking-skin-3731?fbclid=IwAR09Ib2TYBLqM7sfAtjkuLYidgV0671YAjVkyXtbdneh-rWHRuc9K-dTibc.

1. Berry

Sarat dengan antioksidan, buah beri membantu kulit Anda melawan radikal bebas dan semua molekul lain yang menyebabkan kerusakan padanya.

Selain itu, buah beri mengandung asam ellagic, yang menghentikan pembentukan kerutan pada kulit Anda.

Wajah terlihat awet muda hanya dengan mengonsumsi delapan makanan sehat ini, salah satunya rutin makan tomat.
Facebook JPNN.com Jabar Twitter JPNN.com Jabar Pinterest JPNN.com Jabar Linkedin JPNN.com Jabar Flipboard JPNN.com Jabar Line JPNN.com Jabar JPNN.com Jabar

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Jabar di Google News