6 Makanan Sehat Ini Ampuh Mencegah Kanker Payudara

Jumat, 24 Juni 2022 – 08:00 WIB
6 Makanan Sehat Ini Ampuh Mencegah Kanker Payudara - JPNN.com Jabar
Bawang merah. Foto: Ricardo/JPNN.com

jabar.jpnn.com, KOTA BOGOR - Polusi udara, makanan tidak sehat, pola gaya hidup yang tidak sehat telah menimbulkan berbagai risiko Anda terkena penyakit.

Salah satu penyakit mematikan yang ditakuti ialah kanker. Ada beberapa jenis kanker. Mulai dari kanker otak, kanker hati, kanker usus, hingga kanker payudara.

Kanker payudara sering menyerang banyak wanita. Faktor genetika bisa menjadi penyebab seorang wanita terserang kanker payudara.

Untuk mencegah Anda terserang kanker payudara, sebaiknya coba mengonsumsi beberapa makanan sehat ini. Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Everydayhealth.

https://www.everydayhealth.com/breast-cancer-pictures/foods-for-breast-cancer-prevention.aspx?fbclid=IwAR0j-VqY4vu9Zc-H31rFJMlhr0GnvMYKxrxmG8KJ-gF0ht4QOZneij2ADFI.

1. Kunyit

Bumbu yang memberikan warna kuning yang indah pada kari mengandung bahan kimia yang disebut kurkumin.

Penelitian laboratorium menunjukkan bahwa suplemen kurkumin bisa berperan dalam membantu melawan tumor kanker payudara bila dikombinasikan dengan terapi berbasis obat tertentu.

Ini juga mungkin memiliki efek antiinflamasi yang bisa melindungi kesehatan Anda secara keseluruhan.

Cegah kanker payudara dengan mengonsumsi enam makanan sehat ini, di antaranya bawang putih dan bawang merah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Jabar di Google News