Belum Banyak Orang Tahu, Ini 9 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Daun ini mengandung vitamin A dalam jumlah yang baik yang memastikan zat besi diserap dan dimanfaatkan dengan baik oleh tubuh.

Jika Anda merasa lelah di kantor atau di rumah maka kamu harus memulai hari dengan secangkir teh kelor setiap pagi.

2. Baik untuk Diabetes

Daun kelor memiliki fitokimia kuat yang bisa menurunkan kadar gula dalam darah.

Ini juga bisa mengurangi kadar kolesterol, lipid dan stres oksidatif yang berkontribusi pada perkembangan diabetes dalam tubuh manusia.

Kandungan antioksidan yang kaya dalam daun kelor melindungi dari kerusakan sel dan menghentikan aktivitas radikal bebas.

3. Membuat Otak Sehat

Kandungan antioksidan yang kaya meningkatkan kesehatan otak dan mendukung fungsi kognitif. Daun ini juga meningkatkan fungsi dan aktivitas neurotransmiter.

Orang yang memiliki penyakit Alzheimer, demensia, dan masalah otak lainnya diberikan daun kelor untuk membantu mengurangi keparahan dan memperbaiki kerusakan.

Daun kelor kaya akan vitamin C dan E yang melawan oksidasi, penuaan otak, sehingga meningkatkan kesehatan dan fungsi otak secara keseluruhan.