Tak Hanya Enak untuk Sambal, Ini 8 Manfaat Cabai Rawit bagi Kesehatan

Pembuluh darah yang lebar memungkinkan aliran darah yang lebih lancar, sirkulasi darah meningkat.

Aliran darah yang lancar dapat membuat suplai oksigen dan nutrisi lebih maksimal. Ini juga mengurangi risiko pembekuan darah yang bisa menyebabkan masalah kardiovaskular serius.

3. Memiliki sifat antioksidan

Cabai rawit atau yang juga dikenal dengan nama ‘lombok rawit’ dalam bahasa Jawa memiliki sifat antioksidan untuk kesehatan tubuh Anda.

Antioksidan dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.

Radikal bebas ini yang mempercepat adanya penuaan dini, yang ingin terlihat awet muda, bisa konsumsi cabai rawit secara rutin lho.

Selain bisa membuat awet muda, khasiat cabe rawit juga bisa menjaga kekebalan tubuh seseorang, sehingga tidak mudah sakit karena infeksi kuman dan bakteri.

Itulah sebabnya orang yang suka berbagai jenis sambal terlihat lebih jarang sakit dibandingkan yang tidak.

4. Meningkatkan kesehatan jantung

Khasiat cabai rawit apabila konsumsi secara rutin dengan jumlah yang tepat bisa meningkatkan kesehatan jantung.