9 Manfaat Kencur yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat

Fungsinya untuk menambah nafsu makan biasanya ditujukan untuk anak-anak, sedangkan pada orang dewasa kencur bisa menjadi penambah stamina tubuh.

4. Meningkatkan Kesegaran Tubuh

Perasaan segar dan hangat dari ramuan kencur juga diyakini bisa menyegarkan tubuh yang lelah.

Rasa segar dalam kencur mirip dengan minuman jahe yang juga bisa menghangatkan tubuh.

Mengonsumsi ramuan dari kencur ketika tubuh sedang sakit dan lelah. Setelah mengonsumsi ramuan ini, tubuh kemudian akan segar kembali dan kembali fit.

5. Mengatasi Perut Kembung

Manfaat kencur bisa mengobati perut kembung. Anda bisa makan kencur mentah dengan sedikit garam dan air hangat.

Alternatif lain adalah dengan merebus ruas kencur sekitar 3 sentimeter dengan satu gelas air. Kedua cara ini bisa dilakukan sebanyak dua kali sehari untuk mencegah perut kembung.

6. Obat Batuk

Manfaat kencur bisa mengobati batuk. Beberapa kandungan dalam kencur bisa digunakan untuk meredakan batuk. Sensasi hangat dalam ramuan kencur dalam bentuk minuman juga bisa menetralkan batuk dan rasa pegal karenanya.

Oleh karena itu, disarankan bagi mereka yang sedang batuk minum ramuan ini agar merasa hangat dan lega.