8 Pengobatan Alami untuk Atasi Sakit Perut

Ini mengandung bahan kimia yang disebut-gingerol dan shogaol. Zat kimia ini bisa membantu mempercepat kontraksi perut yang berujung pada berkurangnya sakit perut.

Anda bisa mengupas dan memotong jahe segar untuk dikunyah jika bisa mengatasi bau jahe yang kuat. Juga, Anda bisa menambahkannya ke minuman atau makanan.

6. Kayu manis

Batang kayu manis kaya akan berbagai antioksidan seperti kamper, cinnamaldehyde, linalool, dan eugenol. Ini membantu perut Anda untuk mencerna makanan dengan mudah.

Ini membantu untuk mengobati gejala seperti kembung, dan mual. Orang yang sakit perut bisa menambahkan 1 sdt bubuk kayu manis atau satu batang kecil ke makanan mereka untuk meredakannya.

7. Jinten

Biji jintan adalah salah satu solusi terbaik untuk sakit perut saat Anda menginginkan hasil instan.

Ini membantu dalam mengurangi hyperacidity, perut kembung gas, dan rasa sakit. Ambil satu sendok teh biji jintan, sedikit kelapa kering, dan dua siung bawang putih.

Campur dan konsumsi sekaligus. Ini akan membantu mengurangi rasa tidak nyaman di perut secara instan.

8. Pisang

Pisang mengandung berbagai vitamin, folat, dan potasium. Ini bisa membantu mengurangi asam di perut Anda dan memberi kamu kelegaan yang menenangkan dari hiperasiditas. (fny/jpnn)