6 Makanan Sehat Ini Bisa Menyebabkan Bayi Sembelit, Waspada!

Jadi, perkenalkan sereal beras ke makanan bayi Anda secara bertahap dan secukupnya.

4. Susu Sapi

Susu sapi lebih berbahaya daripada baik untuk beberapa bayi. Ini telah dikaitkan dengan konstipasi kronis, yang mungkin disebabkan karena respon imun terhadap protein susu sapi.

Jika Anda memperhatikan reaksi ini pada bayi, hindari yoghurt, keju, dan produk susu lainnya yang memiliki efek mengikat pada tinja.

Lebih baik tetap menggunakan ASI lebih lama karena susu formula juga bisa menyebabkan sembelit pada beberapa bayi.

5. Wortel

Wortel adalah makanan berserat tinggi dan kaya akan vitamin K, potasium, dan antioksidan.

Namun, saat direbus atau dimasak, kandungan serat pada wortel berkurang. Akibatnya, saat bayi makan wortel yang direbus dan dihaluskan, mereka tidak bisa mencernanya.

Meskipun tidak mungkin memberi mereka wortel mentah, lebih baik hindari wortel yang direbus atau dimasak untuk mencegah sembelit.

6. Kentang

Kentang kaya akan karbohidrat kompleks seperti pati. Mereka dipecah sebagian atau tidak sama sekali selama pencernaan.