4 Herbal Alami Ini Ampuh Menurunkan Gula Darah yang Meroket Tajam

2. Jahe

Jahe memang sudah lama terkenal dengan fungsi antiinflamasi yang mampu meringankan peradangan pada tubuh.

Ternyata jahe juga bisa membantu menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.

Bukan hanya menurunkan kadar gula saja, jahe juga membantu mengatur insulin.

Caranya: Ambil satu inci jahe dan rebus dengan takaran secangkir air dalam panci. Anda bisa merebusnya selama 5 menit kemudian saring. Minum air rebusan ini sebanyak 2 kali dalam satu hari.

3. Kayu manis

Salah satu manfaat kayu manis ialah sebagai antiinflamasi, kayu manis ternyata mampu mengontrol diabetes serta mengurangi kadar gula darah dalam tubuhmu.

Ternyata, ada sebuah hasil penelitian yang membuktikan kayu manis membantu mengurangi stres oksidatif.

Ini memiliki peran penting dalam menurunkan kadar gula darah terkhusus pada diabetes.

4. Daun mangga

Daun mangga dipercaya sangat ampuh menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.