Khusus Suami, Tingkatkan Kesehatan Seksual Anda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini

jabar.jpnn.com, KABUPATEN BOGOR - Menjaga kesehatan tubuh merupakan kewajiban kita semua. Bagi pria, mereka juga harus menjaga kesehatan seksual.

Pria yang memiliki kesehatan seksual yang baik tentu saja bisa membuat kehidupan ranjang dia dan pasangan menjadi harmonis.

Namun, hidup terkadang sulit dan Anda tidak selalu bisa mengendalikan tingkat stres kamu.

Anda bisa dengan mudah membuat beberapa perbaikan dalam hidup melalui kebiasaan yang lebih baik.

Misalnya, memastikan tubuh Anda cukup kuat untuk melawan stres dan menyeimbangkan kadar hormonnya.

Berikut adalah makanan alami terbaik untuk membantu Anda melakukannya. Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.

1. Alpukat

Alpukat kaya akan vitamin E, yang bisa meningkatkan kualitas cairan pada pria dengan infertilitas.

Satu buah alpukat ukuran sedang (150 gram) menyediakan 21 persen DV untuk vitamin E.