4 Pengobatan Alami Ini Bantu Turunkan Asam Lambung yang Menyiksa

jabar.jpnn.com, KABUPATEN BOGOR - Apakah Anda pernah mengalami saat asam lambung naik secara tiba-tiba?

Ketika asam lambung naik ke saluran yang mengangkut makanan dari mulut ke perut, itu menyebabkan mulas dan keasaman.

Makan malam dalam jumlah besar dan tidur telentang atau bersandar, serta ngemil sebelum tidur, semuanya bisa menjadi faktor penyebab masalah ini.

Nah, beberapa pengobatan alami ini bisa membantu menurunkan asam lambung Anda dengan cepat. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mengonsumsi pisang matang

Sifat asam ringan buah ini bisa menenangkan lapisan kerongkongan yang meradang dengan menutupinya.

Pisang memiliki konsentrasi kalium yang tinggi, menjadikannya makanan yang agak basa.

Pisang mentah, di sisi lain, kurang basa, karbohidrat dan pati-berat, dan bahkan bisa menyebabkan mulas dan refluks pada orang-orang tertentu.

2. Mengunyah permen karet

Kerongkongan mungkin terasa lebih baik dan pembengkakan berkurang jika kamu mengunyah permen karet.