5 Minuman Herbal Alami Ini Ampuh Usir Sakit Tenggorokan

Selain itu, bisa sedikit membuat tenggorokan Anda mati rasa, sehingga menghilangkan rasa sakit dan gatal.

Tambahkan daun peppermint segar ke air mendidih selama sekitar tiga sampai lima menit dan kemudian saring daunnya.

Teh ini tidak hanya akan meredakan sakit tenggorokan Anda, tetapi juga menyegarkan tubuh kamu.

5. Teh Chamomile

Teh chamomile telah lama digunakan untuk keperluan medis, berkat adanya khasiat penyembuhan.

Hal ini diyakini bisa meningkatkan tidur nyenyak dan menghindari batuk keras terus-menerus di malam hari yang membuat Anda tidak nyaman.

Sifat antibakteri dan antivirusnya membantu melawan infeksi, yang selanjutnya mengurangi rasa sakit.

Buatlah teh kamomil untuk diri Anda sendiri dan minum setidaknya dua kali sehari untuk mendapatkan kelegaan. (fny/jpnn)