12 Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula, Amazing!

Senyawa aktif dalam kopi memberikan perlindungan terhadap parkinson, meskipun akar penyebab penyakit ini masih belum pasti.

Kopi, dan khususnya kopi hitam memberikan perlindungan terhadap penyakit, bahkan dengan minum hanya satu cangkir per hari.

Ilmu pengetahuan juga mendukung hal ini, menemukan bahwa peserta dalam studi komprehensif memiliki peluang yang jauh lebih rendah untuk mengembangkan penyakit Parkinson, bahkan ketika mereka memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tersebut.

11. Mengurangi Risiko Masalah Kardiovaskular

Berikutnya dalam daftar manfaat kesehatan dari minum kopi hitam adalah hubungannya dengan penurunan risiko komplikasi kardiovaskular, seperti stroke dan gagal jantung.

Jantung bisa dibilang salah satu organ terpenting kita di samping otak dan paru-paru.

Sementara kita bisa menemukan banyak makanan yang baik untuk kesehatan paru-paru, dan meluangkan waktu untuk bersantai dan menghilangkan stres untuk meredakan ketegangan dan sakit kepala, sangat penting bagi kita untuk menjaga jantung juga.

Di situlah minum kopi hitam bermanfaat bagi kita dengan cara lain yang tidak terlihat, tetapi sangat penting.

Mengonsumsi kopi hitam secara teratur telah terbukti mengurangi kemungkinan stroke, gagal jantung, dan berbagai masalah kardiovaskular lainnya.