9 Manfaat Salak Pondoh Bagi Kesehatan, Amazing!

jabar.jpnn.com, KABUPATEN BOGOR - Salak merupakan salah satu buah yang amat digemari masyarakat. Buah yang satu ini memiliki daging bewarna putih dengan kulit bersisik gelap.

Selain harganya yang tergolong murah, rasanya yang enak menjadi salah satu alasan buah ini banyak digemari masyarakat.

Ada beberapa jenis salak yang perlu Anda ketahui. Mulai dari salak madu, salak pondoh, salak gading, dan lainnya.

Salah satu jenis yang populer ialah salak pondoh yang memiliki rasa manis.Selain itu, salak pondoh juga kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Salak juga mengandung berbagai macam gizi yakni, vitamin C, serat, karbohidrat, lemak jenuh, kalium, tyrosine, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B1, vitamin B5, tembaga, fosfor, magnesium, besi, dan kalsium.

Berbagai macam kandungan tersebut membuat salak pondoh memiliki khasiat yang sangat luar biasa. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan imun tubuh

Ternyata dengan mengonsumsi salak pondoh juga bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan imun tubuh.

Untuk itu konsumsi salak pondoh sebagai salah satu buah yang digunakan untuk meningkatkan imun tubuh.