Jawa Barat Tertinggi Ke-3 Prevalensi Hipertensi, Omron Healthcare Buka Toko Pertama di Bandung

Ia juga mengingatkan pentingnya memilih alat kesehatan yang tepat untuk penggunaan di rumah.

"Saya sangat menyarankan memilih alat ukur tensi yang tersertifikasi, karena hasil yang akurat dapat membantu mendeteksi masalah kesehatan sejak dini dan memastikan pengobatan yang tepat untuk mencegah kondisi serius di masa depan," terangnya. 

Menurut data Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023, prevalensi hipertensi berdasarkan hasil pengukuran tensimeter sebesar 10,7% pada kelompok usia 18–24 tahun dan 17,4% pada kelompok 25–34 tahun.

Perhimpunan Dokter Hipertensi Indonesia (InaSH) menyatakan bahwa masyarakat Asia lebih rentan terhadap hipertensi dibandingkan ras lain.

Faktor utama adalah sensitivitas genetik terhadap garam, yang berkaitan dengan pola makan tradisional yang sering mengandung makanan asin, seperti kimchi dan ikan asin.

Untuk mengurangi risiko hipertensi, disarankan untuk memantau tekanan darah di rumah, membatasi asupan garam, dan menjalani gaya hidup sehat.

"Langkah sederhana seperti mengukur tekanan darah secara rutin dapat membantu menurunkan risiko hipertensi, stroke, dan berbagai penyakit kardiovaskular lainnya," tandasnya. (mcr27/jpnn)