4 Bahaya Minum Air Sambil Berdiri

jabar.jpnn.com, KABUPATEN BOGOR - Saat rasa haus menyerang, Anda tentu ingin minum segelas air dingin yang menyegarkan. Banyak orang suka minum sambil berdiri karena merupakan hal yang mudah dilakukan daripada duduk.

Namun tahukah Anda, minum sambil berdiri ternyata berbahaya dan tidak baik untuk kesehatan?

Minum sambil berdiri diketahui bisa membuat beberapa penyakit ini menyerang Anda. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Gagal Ginjal

Ketika minum sambil berdiri, air tidak disaring dengan benar oleh ginjal.

Produk limbah kemudian masuk ke kandung kemih dan bercampur dengan darah, yang menyebabkan kerusakan ginjal. Namun, jika sistem ini berlanjut akhirnya bisa menyebabkan penyakit gagal ginjal hingga kematian.

2. Radang Sendi

Salah satu kerusakan yang paling terkenal yang disebabkan oleh minum air di posisi yang salah adalah radang sendi.

Ketika minum air sambil berdiri, umumnya cenderung mengganggu keseimbangan cairan lain dalam tubuh, menyebabkan kekurangan cairan yang dibutuhkan dalam sendi. Ini menyebabkan terlalu banyak akumulasi cairan di sendi, memicu arthritis.

3. Saraf Tidak Tenang

Saat duduk dan minum air, sistem parasimpatis bekerja yang pada dasarnya memungkinkan indera untuk menjadi tenang dan sistem pencernaan mengalir dengan mudah, dibandingkan dengan posisi berdiri, yang menempatkan tubuh dalam mode bertarung atau lari dan menyebabkan ketegangan saraf di tubuh.