Jaga Kesehatan Daerah Kewanitaan Anda Dengan Mengonsumsi 5 Suplemen Ini

2. Suplemen vitamin E

Kelembaban di daerah kewanitaan adalah bagian dari mekanisme pembersihan diri.

Vitamin E bisa dioleskan sebagai minyak atau dikonsumsi sebagai suplemen untuk mencegah kekeringan pada daerah kewanitaan Anda.

3. Suplemen bawang putih

Bawang putih penting dalam melawan infeksi yang menyebabkan daerah kewanitaan gatal, bengkak, dan kering. Ini karena itu adalah antibiotik. Anda bisa meminumnya secara oral atau sebagai suplemen.

4. Jus cranberry

Jus cranberry mengandung vitamin C yang membantu menyembuhkan dan mencegah infeksi jamur yang menyebabkan gatal, nyeri dan bau.

5. Jus nanas

Mengandung vitamin C, vitamin B, dan serat yang meningkatkan kesehatan usus daerah kewanitaan. (fny/jpnn)