5 Manfaat Masturbasi yang Tidak Terduga, Pria Wajib Tahu Nih!

3. Mempermudah ereksi

Semakin banyak Anda melatih otot, semakin banyak otot bekerja untuk Anda. Nada otot secara alami menurun seiring bertambahnya usia.

Untuk mencegah disfungsi ereksi dan inkontinensia, lakukan hubungan seks atau masturbasi secara teratur untuk memperkuat otot dasar panggul Anda.

4. Meningkatkan stamina seksual

Pria yang banyak masturbasi, tidak cepat klimaks. Terkadang, pria tidak tidur terlalu lama hanya karena mereka belum cukup berlatih, baik dengan pasangan atau sendirian.

Anda bisa melakukan ini dengan menghitung berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mencapai klimaks saat masturbasi.

5. Membantu Anda tertidur lebih cepat

Manfaat masturbasi bisa membuat Anda lebih mudah mendapatkan tidur nyenyak.

Masturbasi juga bisa menguntungkan karena melepaskan zat kimia ke dalam otak seperti prolaktin, serotonin, dan oksitosin yang semuanya terkait dengan sensasi kebahagiaan dan relaksasi. (fny/jpnn)