10 Cara Alami Ini Bikin Ukuran 'Si Otong' Besar dan Tebal, Dijamin Istri Makin Puas

Jika Anda menginginkan organ vital yang sehat dan panjang, berolahragalah secara teratur merupakan cara alami untuk membersihkan arteri dan meningkatkan aliran darah ke anu.

3. Hindari diet tinggi kalori

Mengonsumsi makanan yang kaya lemak dan kalori ditambah dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak bisa menyebabkan penyakit jantung dan ukuran otong yang lebih kecil.

Kurangnya olahraga atau aktivitas fisik meningkatkan kolesterol di arteri, sehingga mengurangi aliran darah ke organ vital. Jadi, berhenti makan junk food untuk otong yang tebal dan sehat.

4. Sayuran dan buah-buahan

Konsumsi sayuran dan buah-buahan yang kaya akan antioksidan, senyawa ini membantu melawan radikal bebas di arteri dan juga memperkuat arteri.

Jadi, tingkatkan pertumbuhan organ vital dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan.

5. Menurunkan lemak perut

Perut yang besar mengurangi tampilan organ vital, bahkan jika Anda memiliki otong yang besar, mungkin akan terlihat lebih kecil jika Anda memiliki perut yang besar.

6. Mengurangi stres

Kecemasan dan stres mengurangi ukuran organ vital, karena emosi negatif menarik darah dari otong, sehingga sulit untuk memperbesar anu.

Kecemasan kinerja di ranjang juga merupakan alasan untuk ukuran otong yang lebih kecil.