Waspada! 5 Kebiasaan Sepele Ini Bikin Gairah 'Enak-Enak' Jadi Merosot

Kelelahan, pada akhirnya, bisa membunuh gairah. Anda mungkin tidak ingin melakukan apapun kecuali tidur saat Anda benar-benar letih.

3. Obat

Jika gairah Anda hilang dengan cepat setelah Anda minum obat, kamu harus memberi tahu dokter.

Perubahan dalam dosis atau jenis obat bisa membantu. Namun, jangan mengganti dosis atau berhenti menggunakan obat tanpa saran dari dokter.

4. Obesitas

Beberapa studi telah menunjukkan bahwa kelebihan berat badan dan obesitas bisa berdampak pada gairah enak-enak.

Ini mungkin dikarenakan Anda akan merasa kurang percaya diri saat Anda kelebihan berat badan.

Masalah psikologis lainnya yang berkaitan dengan obesitas dan kelebihan berat badan juga bisa menjadi penyebab.

Cobalah untuk mengendalikan berat badan Anda dengan makan dengan sehat dan berolahraga secara teratur.

5. Alkohol

Satu atau dua minuman beralkohol mungkin tidak akan menyebabkan masalah. Namun, terlalu banyak alkohol bisa membunuh gairah enak-enak Anda.