8 Makanan Sehat Ini Bikin 'Si Otong' Besar dan Tebal, Dijamin Istri Makin Puas

Konsumsi madu setiap hari bisa membantu dalam mendapatkan peningkatan ukuran karena membantu dalam menjaga proses tubuh dan kesehatan organ vital.

5. Telur

Selain protein, telur juga mengandung vitamin A, folat, vitamin B5, vitamin B12, vitamin B2, fosfor, selenium, serta vitamin D, vitamin E, kalsium, dan seng dalam jumlah yang cukup.

Telur juga bermanfaat dalam sekresi testosteron yang tepat. Ini adalah salah satu makanan yang paling dinilai untuk meningkatkan ukuran Anda dan sekaligus membawa dampak lainnya.

6. Ayam

Ayam juga merupakan makanan utama untuk menambah berat badan, tetapi tahukah Anda bahwa itu juga merupakan makanan yang bagus untuk meningkatkan ukuran otong dan kekuatan ereksi.

Ayam memiliki dampak langsung pada efisiensi otong, karena mengandung niacin, yang merupakan vasodilator dan digunakan dalam berbagai obat pembesar organ vital.

Bagi yang bisa, harus makan ayam setidaknya dua kali seminggu, baik dari segi kesehatan maupun organ vital.

7. Kacang-kacangan dan Biji-bijian

Kacang-kacangan seperti almond dan kacang tanah, dan biji-bijian seperti biji labu sangat membantu dalam menjaga kesehatan organ vital dengan meningkatkan aliran darah dan memperkuat otot.

Ketika kesehatan otong tetap terjaga, upaya memperbesar ukuran otong seperti senam organ vital pasti akan membuahkan hasil.