Manfaat Susu dan Alpukat Untuk Kesuburan Pria

jabar.jpnn.com, KABUPATEN BOGOR - Seksolog kondang Dokter Boyke Dian Nugraha SpOG MARS menganjurkan agar para pria mengonsumsi makanan dan minuman yang bisa meningkatkan kesuburan.

Pria kelahiran 14 Desember 1956 itu mengatakan makanan tersebut harus dikonsumsi secara rutin agar memberikan hasil maksimal.

"Susu dan alpukat bisa terus dikonsumsi agar tetap subur," kata Dokter Boyke, dikutip dari kanal boykepedia di Vidio, Selasa (12/4).

Meski demikian, lanjut Boyke, meningkatkan kesuburan pria tidak hanya dengan mengonsumsi makanan dan minuman sehat.

"Yang terpenting adalah olahraga, serta menjaga pikiran agar tidak stres," ujarnya.

Alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ini menambahkan bahwa berpuasa tidak akan menganggu kesuburan pria.

"Kalau sahur dengan baik, buka puasa teratur, puasa tidak akan mengurangi kualitas cairan pria," tuturnya.

Boyke juga berpesan saat ramadan baik pria maupun wanita harus menjaga asupan makanan yang dibutuhkan oleh tubuh.