Belum Banyak Orang Tahu, Ini Empat Manfaat Red Wine Untuk Kesehatan Tubuh

jabar.jpnn.com, BANDUNG - Belum banyak orang tahu jika minuman beralkohol seperti red wine, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Meski masuk dalam ketegori minuman mewah, red wine memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh, jika anda meminumnya setiap malam dengan jumlah yang tepat dan tidak berlebihan.

Berikut ini, JPNN.com telah merangkum empat manfaat mengonsumsi red wine bagi kesehatan tubuh seperti dikutip pada laman Tasteofhome.

1. Membuat usus lebih sehat

Sebuah studi tahun 2019 dalam jurnal Gastroenterology menemukan orang yang minum anggur merah atau red wine setiap malam memiliki keragaman bakteri baik yang lebih besar di usus mereka dibandingkan dengan orang yang tidak minum anggur merah.

Para peneliti tidak melihat efek yang sama, jika dibandingkan dengan anggur putih atau jenis alkohol lainnya, menurut penelitian terhadap lebih dari 900 perempuan kembar. 

Memiliki bakteri yang lebih beragam dan proporsi yang lebih besar dianggap dapat membantu pencernaan makanan, fungsi kekebalan dan manajemen berat badan.

Sebab, keseimbangan bakteri usus yang tidak sehat telah dikaitkan dengan penambahan berat badan dan kerentanan terhadap beberapa penyakit.